En liten minisemester hägrar!

Efter arbetspasser igår (tisdag) satte jag mig direkt på tåget till Norrköping, där jag i skrivande stund befinner mig hemma hos min bror. Klokan är 5:55 och det är ett morgonpass på schemat! :)

Träningen går riktigt bra faktiskt. Jag hinner med en hel del "extrapass" på gott och ont. Tisdagens schema var tex:
06:30: CrossFit Freja: 6:28 min, 1 km rodd, 2 km löpning.
13:00: 30 min backintervaller på lunchen.
18:30: Gympass á la axlar.

Agendan idag blir väl något liknande, vi får se!

Just nu har jag dock ett par dgar framför mig i norrköping och stockholm där jag måste få i mig min dietmat på något sätt!

Avslutar med en minutfärsk, trött, bild!